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Tipps für die Jahreszeit

Tipps für die Jahreszeit

Was sind die besten Tipps zur Haarpflege?

Was sind die besten Tipps zur Haarpflege?

Gesundes Haar, glücklicher Mensch! Lassen Sie uns gemeinsam auf eine Reise gehen, um die Geheimnisse der Haarpflege zu enthüllen. Ihr Haar wird es Ihnen danken!

Pflanzliche Mittel bei Schnupfen: Natürliche Wege zur Linderung

Pflanzliche Mittel bei Schnupfen: Natürliche Wege zur Linderung

Schnupfen wird in der Regel von Viren hervorgerufen und trifft fast jeden, manchmal mehrmals im Jahr. Obwohl viele auf herkömmliche Medikamente zurückgreifen, bieten pflanzliche Mittel eine wirksame Alternative.

Heißgetränke sind Multitalente für kalte Tage

Heißgetränke sind Multitalente für kalte Tage

Heiße Getränke sind vielfältige Begleiter durch kalte Tage. Mit einigen kann man sogar etwas für die Gesundheit tun.

Trockene Haut im Winter: Pflegetipps für eine gesunde Hautbarriere

Trockene Haut im Winter: Pflegetipps für eine gesunde Hautbarriere

Der Winter setzt unserer Haut besonders zu. Die kalte Luft draußen und die trockene Heizungsluft drinnen strapazieren die Hautbarriere. Trockenheit, Juckreiz und Spannungsgefühle sind eine unmittelbare Folge.

Sport im Winter: Sicheres und effektives Training bei kalten Temperaturen

Sport im Winter: Sicheres und effektives Training bei kalten Temperaturen

Der Winter bringt kalte Temperaturen, Schnee und eisigen Wind mit sich. Aber das sollte uns nicht davon abhalten, im Freien Sport zu treiben.

Tipps zur Entspannung und weniger Stress im Leben

Tipps zur Entspannung und weniger Stress im Leben

Techniken zur Entspannung können Stresssymptome lindern und Ihnen zu mehr Lebensqualität verhelfen. Entdecken Sie Entspannungstechniken, die Sie selbst anwenden können.

Der Duft nach Weihnachten: Wie Gewürze unsere Gesundheit fördern können

Der Duft nach Weihnachten: Wie Gewürze unsere Gesundheit fördern können

Mit Weihnachten verbinden wir neben Adventmärkten und Geschenken auch den Duft nach Lebkuchen, Zimtsternen und Spekulatius. Intensive Gewürzaromen können zudem unser Wohlbefinden positiv beeinflussen.

Was Erkältungssymptome lindert

Was Erkältungssymptome lindert

Herbst und Winter sind auch Erkältungszeit. Häufig lassen sich die Symptome schon mit einfachen Mitteln lindern.

Vielfältige Wirkung und angenehmes Dufterlebnis mit Saunadüften

Vielfältige Wirkung und angenehmes Dufterlebnis mit Saunadüften

Regelmäßige Saunabesuche haben viele positive Effekte auf unsere Gesundheit und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Die zusätzliche Verwendung von aromatischen Saunadüften kann dies verstärken.

Wie viel Pflege und Aufmerksamkeit schenken Sie Ihren Füßen?

Wie viel Pflege und Aufmerksamkeit schenken Sie Ihren Füßen?

Die folgenden Ratschläge zur Fußpflege und Behandlung häufiger Fußprobleme wie Hühneraugen oder eingewachsener Zehennägel können dazu beitragen, Probleme zu vermeiden, die Sie unsicher auf den Beinen machen.

Erkältung – ganz typisch für den Winter

Erkältung – ganz typisch für den Winter

Im Winter sind Erkältungen ganz typisch. Um die Symptome zu lindern, gibt es jedoch so einige Möglichkeiten.

Gesundheit aus der Badewanne: Wohltuende Badezusätze für den Winter

Gesundheit aus der Badewanne: Wohltuende Badezusätze für den Winter

Warme Vollbäder mit angenehm duftenden Badezusätzen sind im Winter eine Wohltat für Körper und Seele. Außerdem können sie durch ihre Inhaltsstoffe unsere Gesundheit fördern.